Bauen und Wohnen mit natürlichem Lichteinfall

In einer Zeit, in der wir Menschen bis zu 90 % unserer Zeit in Innenräumen verbringen, ist künstliches Licht, das nahezu unabhängig vom natürlichen Rhythmus aus Tag und Nacht macht, alltäglich. Durch den Einsatz dieses Lichtes ergeben sich zwar viel Flexibilität und Komfort, wobei die aktivierende und lebenswichtige Wirkung von Tageslicht jedoch häufig vergessen wird. Dabei wirkt es sich positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus, sodass die zentrale Bedeutung von Tageslicht beim Bauen und Wohnen berücksichtigt werden muss. Das Ergebnis einer solchen Planung sind Lebens-, Arbeits- und Wohnräume, die mehr Lebensqualität bieten.

Die gute Nachricht für alle Bauherren, Renovierer und Modernisierer: Dank hochwertiger Fenster lässt sich die Wirkung von Tageslicht gezielt optimieren, sodass eine Versorgung mit echtem Licht zu jeder Tages- oder Jahreszeit möglich ist.

Wie eine durchdachte Bauplanung eine optimale Verbindung zwischen drinnen und draußen schafft, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Die optimale Lichtwirkung durch die richtige Fensterplanung

Die ideale Nutzung der Räume ist von der Ausrichtung der Fenster abhängig und unterliegt natürlich individuellen Bedürfnissen. In Wohn- oder Arbeitszimmern sollte der Lichteinfall möglichst großzügig sein. Sinnvoll ist es, diese Räume nach Süden oder Westen auszurichten. So gelangt die Nachmittags- und Abendsonne auch im Winter noch in die Räume. Im Schlafzimmer hingegen wird meist nicht allzu viel natürliches Licht benötigt. Der morgendliche Sonnenschein hilft zwar dabei, zugiger wach zu werden, doch ist nachts eine zuverlässige Verdunkelung für tiefen Schlaf erforderlich.

Aldra-Tipp: Für Räume, die besonders hell sein sollen, wählen Sie große Fenster, die viel Licht ins Innere lassen. Bodentiefe Fenster, Oberlichter, die das Tageslicht gleichmäßig im Raum verteilen, oder mehrere Fenster sorgen für eine besonders umfassende Lichteinfall. Optimalerweise sollten die Fenster so ausgerichtet werden, dass ganztägig Tageslicht einfallen kann. 

Die richtige Anordnung der Fenster

Um den Einfall von Tageslicht effizient auszunutzen, sollte auch die Anordnung der Fenster zu den individuellen Ansprüchen passen. Fenster sollten also so positioniert werden, dass sie sinnvoll zum Einsatz kommen. In Büroräumen beispielsweise schaffen bodentiefe Fenster Transparenz für Außenstehende und zusätzlich ein tageslichtdurchflutetes Arbeitsklima für das Wohlbefinden und die Produktivität der Mitarbeiter. In privaten Räumen sollte die Anordnung der Fenster mit dem Wohnkonzept abgestimmt werden. Mehrere Fenster im Dachgeschoss oder zum blickdichten Garten sind eine gute Wahl. 

Wussten Sie?

Wie stark ein Fensterglas das Sonnenlicht abschirmt, hängt von mehreren Faktoren ab. Die Lichtdurchlässigkeit von Fenstern wird als Lichttransmissionsgrad (tL) angegeben. Je höher der Lichttransmissionsgrad ist, desto höher ist auch der Lichteinfall durchs Fenster.

Energie sparen durch sinnvollen Lichteinfall 

Große Fenster sorgen automatisch für ein angenehmes Raumklima mit entsprechender Raumtemperatur. Das natürliche Tageslicht und die damit einhergehende Wärmeentwicklung ergeben eine kosten- und energiesparende Heizmethode. Außerdem können Energiekosten für die Nutzung von künstlichem Licht eingespart werden.